每晚八点半，《海峡两岸》片头音乐一响，桑晨就准时坐在镜头前。短发，眼神笃定，这一坐就是三十多年。观众对她的脸再熟悉不过，可谁曾想，这位低调的央视熟脸，竟是实打实的“星三代”。外婆张圆，新中国“二十二大电影明星”之一。难怪有人说，她那份端庄从容，不像镜头前练出来的。
张圆这个名字，现在的年轻人听着陌生，上世纪五六十年代却红遍全国。1960年代初，文化部从全国演员里遴选出二十二位代表人物，能进这份名单的，全是赵丹、秦怡、王晓棠这个级别。可她的出身特别苦。1926年生在河南卫辉，幼年丧父，只念过几年书，硬是靠自己一路考进表演这一行。
1955年长影厂的《祖国的花朵》是她的代表作，那首《让我们荡起双桨》几代人都记得。为了演好辅导员冯老师，她提前三个月住进北京一所小学，跟着真老师批改作业、组织活动。拍《沙漠里的战斗》，零下二十度的戈壁滩，耳朵冻伤了也没喊过一声苦。1957年的反特片《地下尖兵》，同样让人记住了她。
家里的阵容还不止这些。外公于彦夫是长影厂导演，《芦笙恋歌》传唱几十年，1963年的《自有后来人》后来成了京剧《红灯记》的蓝本，写大庆油田的《创业》也出自他手。爷爷桑夫是北影第一代导演，1958年和谢添联合执导《探亲记》。奶奶赵莹是八一厂演员，父亲桑强是央视资深摄影师，母亲张宜庄在儿影厂做文学编辑。
这样的配置，放整个文艺圈都少见。可桑晨从不在镜头前提半个字。殊不知她最初的梦想，根本不是话筒。五六岁就泡进练功房，压腿、下腰、转圈，一练十几年，目标只有一个：考进最好的舞蹈学院。1991年高三，她走进北京舞蹈学院古典舞考场，专业课表现优异，最后却败给了一米七的身高。
十几年汗水，卡在一条硬标准上。那阵子她把自己关在屋里，难受得连话都不想说。命运偏偏在这时开了扇窗。高三那年，她和同学受邀去央视《12演播室》录节目，编导一眼看中她，建议去考北京广播学院播音系。她买来教材自学朗读，纠正口音，几个月后真考上了。
1994年底，大三的她站上《天涯共此时》的演播台。1996年毕业，顺顺当当进了央视海外中心。后来接手寻亲板块，每封寻亲信都是被海峡隔开几十年的思念，录完她常眼眶泛红，还要反复核对资料。据公开报道，她被称为“央视最低调女主播”，与李红不分伯仲。家世是底子，舞蹈是定力，可她坐稳那把椅子，靠的是一稿一稿的准备。她是谁的后代，其实没那么要紧。
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